一歩踏み出せない時は、少しだけ行動を変えてみよう。

自分の知らない事に挑戦するのは、凄く勇気がいりますよね。

「一歩踏み出せば世界が変わります。」

そう言われてもなかなか一歩踏み出せない・・・

それなら、今の自分が出来る範囲で、少しだけ昨日と違うことをしてみて下さい。

毎日続ければきっと一歩以上進んだ自分になれると思います。

なぜ、一歩踏み出すことが出来ないのか

なぜ、人は一歩踏み出すことが出来ないのでしょうか。

それは、自分の知らない事に対して一歩踏み出すのはとても沢山のエネルギーを使うからなんですよね。

エネルギーを使うのは疲れます。

だから、無駄なエネルギーを使わないように今まで通りの行動をしようとしてしまうんですね。

このエネルギーは、「勇気」と言い換えることが出来ます。

勇気を出すのはとても大変ですよね。

だから出来るだけ現状を維持しようとしてしまいます。

でも、それでは何も変えていけません。

では、どうやって変化を起こしていけばいいのでしょうか？

変化の大きさによって使うエネルギーの量も変わってきます。

大きな変化には大きなエネルギーが必要になるのです。

そうであれば、その変化の幅を小さくしてあげれば必要なエネルギーも少なくてすみます。

大きな勇気を出すのはすごく大変でも、小さな勇気は出しやすいですよね。

だから、普段の自分のできる範囲で少しだけ行動を変えていく、そうすれば小さくても変化を起こすことが出来ます。

小さな変化の積み重ねが大きな変化になっていきます。

具体的には、昨日より5分早く起きてみたり、勉強を5分長くしてみたり、興味はあるけど中々行動に起こせない事について調べてみたり・・・

昨日の自分と違う行動をしていく、それを毎日続けていくことが出来れば一ヶ月後、半年後、一年後と月日を重ねた分だけ変化の幅が大きくなっていきます。

行動が変われば未来が変わります。

自分のできる範囲で少しだけでも昨日と違う行動をしていく

はじめは小さな変化だとしても、行動し続けていけば、いつか大きな変化になっていきます。

気が付けば、以前は踏み出せないと思っていた一歩以上先に進めている自分に気が付けるでしょう。

成長した分だけ、あなたの未来は開かれていきます。

自分の望む未来をつかむため、今日からがんばっていきましょう！